Teilnehmen an F³-Aktivitäten 😊

Bis zum offiziellen Start im November finden jede Woche ausgewählte Aktivitäten statt, für die du dich nach der kostenlosen "Flowfinden Schmankerl"-Registrierung anmelden kannst.

Wichtiger Hinweis: Bring zur Teilnahme in jedem Fall deinen Mund-Nasen-Schutz mit! Es gibt zwar genügend Abstand, aber sicher ist sicher, falls wir Übungen zu zweit machen wollen ;) Hand-Desinfektionsmittel gibt es vor Ort.

Wortmeditation - nicht nur für Sprachliebhaber*innen

Sprache ist ein definierender Faktor in unserem Leben. Mehr Achtsamkeit auf das was wir sagen, ist ein Schritt zu besserer Selbsterkenntnis.

Ein bewusster Fokus auf deine innerste Gedanken- und Gefühlswelt hilft dir im Alltag Stress aufgrund kommunikativer Missverständnisse schneller zu erkennen und Gegenmaßnahmen zu ergreifen.

Die von mir entwickelte Wortmeditation ist eine einfache Übung, um achtsamer mit Sprache - und damit auch unserem Denken - umzugehen. In der Gruppe profitierst du zusätzlich von den Erkenntnissen der anderen.

Ich gebe ein Wort vor und du achtest darauf, welche Emotionen und Assoziationen dieses Wort bei dir auslöst. Du notierst dir dazu deine Gedanken und anschließend vergleichen wir unsere Notizen und Erkenntnisse.

Termin-Details

Wann es losgeht: 29.10.2020 | Do | 18:00
Ende der Aktivität: 29.10.2020 | Do | 20:00
verfügbare Plätze 8
Teilnahmebeitrag: aktuell 30,- (statt 45,-)
Ort/Treffpunkt: Seminarraum 1040 Wien
Aktivitäts-Typ: Know How2Flow

Ort: Seminarraum 1040 Wien

28m² luftiger Altbaucharme mit hohen Räumen und großen Fenstern

genügend Platz (auch in Zeiten von nötigem Abstandhalten)

Stadtplan

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